Статья представляет 8 простых упражнений для глаз, которые помогают снять усталость, улучшить зрение и просто расслабиться. Упражнения можно выполнять дома или на работе, их нужно делать сидя с прямой спиной. Статья также предупреждает, что перед выполнением упражнений для глаз нужно проконсультироваться с врачом, если у вас есть серьезные проблемы со зрением. Каждое упражнение описывается подробно, и включает в себя закрытие глаз, быстрое моргание, сжатие кулаков и другие действия.